离婚后陆总跪求我捐髓第39章 为母侧刚

电话预约心理医生的过程比苏婉婷想象中要顺利却也更加令人心酸。

电话那头的女士声音温和而专业在确认基本信息时例行公事地问了一句：“女士您的紧急联系人需要填写哪位？” 苏婉婷握着话筒的手紧了紧喉咙像是被什么东西堵住。

紧急联系人？她的父母远在万里之外不能让他们担心。

顾清风？她感激他却无法在这种事上理所应当地依赖。

陆寒琛？这个名字本身就是她一切痛苦的根源。

“没……没有。

”她听到自己的声音干涩地回答“暂时没有。

” 那一刻的孤独感如同冰冷的潮水将她彻底淹没。

但她没有放下电话而是更紧地握住了它仿佛这是她在汹涌大海中抓住的唯一浮木。

第一次去见心理医生李博士是在一个阳光过于明媚的下午。

苏婉婷抱着念念像是去奔赴一场审判。

她局促地坐在柔软得过分的沙发上对面是笑容亲切、眼神却仿佛能看透人心的李博士。

起初她只是机械地回答着问题言语干巴巴的带着深深的戒备和疲惫。

她描述睡眠不足描述带孩子的辛苦描述内心的烦躁但刻意回避了那个深夜差点失控的、最可怕的瞬间也回避了陆寒琛带来的一切阴影。

李博士没有催促只是安静地听着偶尔引导一句。

直到念念因为陌生的环境开始不安地哼唧苏婉婷手忙脚乱地安抚却效果甚微额角急出了细汗。

李博士温和地递过来一个柔软的安抚玩具轻声说：“没关系苏小姐在这里你和孩子都可以放松。

你不需要是完美的也不需要独自承受所有。

” 这句话像一把精准的钥匙轻轻叩开了她心底那扇紧锁的门。

苏婉婷的眼泪毫无预兆地决堤了。

她开始断断续续地诉说从生产的恐惧到独自带娃的艰辛再到那个让她后怕至今的夜晚……最后是陆寒琛如同梦魇般的纠缠和他那句“一定会回来”的诅咒。

她语无伦次泪水模糊了视线怀里的念念似乎感受到了母亲汹涌的情绪也安静了下来睁着乌溜溜的大眼睛看着她。

“我很害怕……李博士我害怕自己不是个好妈妈害怕会伤害他更害怕……那个人会把他抢走……”她哽咽着终于说出了内心最深的恐惧。

李博士耐心地倾听着等她情绪稍微平复才缓缓开口：“苏小姐承认自己的脆弱和需要帮助并不是软弱恰恰是强者才会做出的选择。

产后抑郁不是你的错它是一种需要被正视和治疗的疾病。

而关于过去和未来的恐惧我们无法一下子消除但我们可以一起学习如何带着这些经历更好地活下去为你自己也为你的孩子。

” 那一刻苏婉婷感觉到某种坚硬的外壳在心底悄然碎裂了。

她不是来被审判的她是来寻求救赎的。

随后的几次治疗苏婉婷积极配合。

李博士教她识别情绪崩溃前的征兆教她简单的呼吸放松法和正念练习帮助她在孩子哭闹不止时能找到一个短暂稳定自己的锚点。

同时也引导她梳理与陆寒琛那段充满创伤的关系逐步剥离那些附加在她身上的、不属于她的罪责感。

改变是缓慢而艰难的但确确实实在发生。

她不再强求自己时刻保持完美妈妈的形象。

累了就趁着念念睡觉时一起躺下哪怕只是闭眼养神十分钟；烦躁时她会把念念暂时放在安全的婴儿床里自己走到窗边看着波光粼粼的湖面做几次深呼吸而不是硬扛着直到情绪爆炸。

她开始允许自己“不坚强”。

与此同时在李博士的建议下她尝试重新连接自己与世界的那根线。

不是通过求助而是通过表达。

一天深夜喂完奶后念念罕见地没有立刻睡去而是睁着眼睛咿咿呀呀地玩着自己的小手。

苏婉婷没有像往常一样焦急地试图哄睡他而是拿起了闲置许久的素描本和笔。

她画下了眼前这个场景——台灯温暖的光晕下小家伙挥舞着藕节般的手臂脸上是纯真无邪的表情。

她在画纸一角写下：“凌晨三点的清醒与我的小怪兽和平共处。

” 没有抱怨只有一丝带着疲惫的温馨。

接着她翻开了新的一页。

笔尖在纸上沙沙作响那些日日夜夜照顾早产儿的细节涌上心头——总是滑落的小袜子需要额外支撑的脆弱脖颈普通襁褓让他不舒服的扭动…… 她的设计灵感如同被堵塞许久的泉水忽然找到了出口。

她结合自己的痛苦和需求画下了一款全新的设计草图。

一款专门针对早产、体弱宝宝的“拥抱感”安抚包。

它不同于传统的襁褓采用了仿子宫环境的弧形设计材质是超柔软透气的有机棉内部有可调节的轻微支撑结构能温柔地托住宝宝脆弱的背部和颈部给予他们缺失的安全感。

侧边设计了方便更换尿布的开合方式避免了频繁穿脱对宝宝的打扰。

甚至还有一个巧妙的可拆卸小枕头能有效防止吐奶和偏头。

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