2025重生之我做上海商铺中介第384章 我是我她是她

我略带惊讶地看向他大师微微颔首轻声说道：“孩子在这雨夜你心中似有诸多烦恼不妨说与我听。

” 我苦笑了一下声音中带着几分无奈与懊恼：“大师我刚刚和朋友大吵了一架。

其实冷静下来想想我知道自己不该对他发脾气可当时就是控制不住。

他的做法也确实让我很生气我现在心里特别乱不知道该怎么办才好。

” 大师微微点头目光望向窗外的雨幕缓缓说道：“人与人相处难免会有摩擦与冲突就像这雨夜的街道偶尔会有积水阻碍前行。

但你说每个人的苦难都是自己造成的能和我讲讲你为何会有这样的感悟吗？” 我沉思片刻缓缓说道：“我觉得很多时候我们的痛苦和烦恼都是源于自己的执念和情绪。

就像今天我因为朋友的一句话就大发雷霆其实仔细想想他也许并无恶意只是我自己太敏感、太容易冲动了。

我的坏脾气不仅伤害了他也让我自己陷入了痛苦之中。

” 大师微笑着说：“你能有这样的反思实属难得。

每个人的内心都像是一座花园若任由杂草丛生痛苦与烦恼便会肆意蔓延。

而我们的情绪与执念就是那些杂草。

当我们被情绪左右就如同在花园中迷失方向忘却了原本的美好。

就如你与朋友的争吵你的愤怒就像一场暴风雨不仅淋湿了对方也让自己浑身湿透狼狈不堪。

” 我若有所思地点点头又问道：“可是大师他的行为明明也不对啊难道我就只能默默忍受吗？” 大师目光温和地看着我说道：“他人的行为是他们内心的映照我们无法改变。

但我们可以决定如何回应。

你说要学会‘他是他我是我’这是一种智慧。

当别人的行为让你不悦时就如同别人往你面前丢了垃圾躲开或者扔掉垃圾都是你的选择。

躲开是一种豁达不被他人的行为所左右；扔掉是一种放下不让他人的错误成为自己的负担。

而发脾气就像是捡起垃圾砸向对方最终弄脏的还是自己的手。

” 我轻轻叹了口气说道：“道理我都懂可有时候就是忍不住。

而且人是群居动物我没办法躲开这个世界躲开身边的人总会有各种矛盾和摩擦我真的觉得很累。

” 大师轻轻拍了拍我的肩膀说道：“群居生活确实充满了各种复杂的关系和矛盾但这也正是人生的修行场。

你看这雨中的街道行人来来往往各自有着不同的方向和目的。

有时会不小心碰撞有时会相互避让。

我们在生活中也是如此与他人相处难免会有碰撞和冲突。

但正是这些经历让我们学会理解、包容和成长。

” “就像你渴望躲开这个世界独自生活可即便你躲到深山老林心中的烦恼也未必会减少。

因为烦恼的根源不在外界而在我们自己的内心。

当你学会与内心和解无论身处何处都能找到内心的宁静。

”大师继续说道。

我望着窗外的雨心中渐渐平静了一些说道：“大师那我该如何才能控制自己的情绪不再轻易发脾气呢？” 大师微笑着说：“情绪就像奔腾的野马需要我们去驯服。

当你感到愤怒即将涌上心头时先深吸一口气在心中默数几个数让自己冷静下来。

也可以尝试换位思考站在对方的角度去理解他的行为和想法。

每一次情绪的冲动都是一次自我成长的机会当你学会驾驭情绪你就掌握了人生的主动权。

” 我默默点头将大师的话铭记在心。

大师接着说：“此外我们还要学会接纳自己的不完美。

每个人都会有情绪失控的时候不要因为一次的错误而过分自责。

就像园丁对待花园里偶尔长出的杂草不会因为它的存在而否定整个花园而是耐心地将其拔除让花园重新焕发生机。

你也要学会原谅自己给自己成长的时间和空间。

” 我陷入了沉思回想起与朋友相处的点点滴滴那些美好的回忆与刚才的争吵画面不断交织。

我意识到友情的珍贵不应被一时的冲动所破坏。

“大师我明白了我想去跟朋友道歉修复我们的关系。

”我坚定地说道。

大师眼中露出欣慰的神色说道：“这是一个明智的选择。

真诚的道歉是修复关系的良药它能化解矛盾让友谊重新绽放光彩。

去吧用你的真心去弥补这次的过错。

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